2019年06月14日
クーポンの使い道
最近下っ腹の出っ張りが･･･たるみが･･･
ものすごいことになってきていて
一昨年買ったウェットスーツのウエストの部分が
気付くと自然とめくれ上がってくる(*/∀＼*)ｲﾔﾝ
一瞬、ウェットスーツ縮んだ？！
と、そっちを疑ったけど、自分のお腹を見れば一目瞭然(･･;)
こりゃ大変だ！ ということで下っ腹の腹筋鍛えてます。
仰向けになって足を上げ下げする動作を朝晩50回ずつ。
仕事中は椅子に座りながらの腹筋運動。（仕事しろ）
始めて2週間程になりますが
殆ど変わりありません！
これホントに効いてるのかな？(￣▽￣;)
本気度が足りない？
やらないよりはマシなくらいかもw
さてさてGW投稿キャンペーンでいただいたクーポン。
みなさんのおかげなのに、クーポンは自分の為に使いました(^^;; ←早っ！
（だって期限が今月末なので（汗））
ということで、キャンプに行けてないので
またくだらない道具ネタです。
キャプテンスタッグ(CAPTAIN STAG) ＣＳクラシックス
ＦＤパークテーブル（４５）４４×３０ｃｍ
キャンプを始めた頃から、何気にずっと欲しかったのに
ロゴスのミニテーブルがあるので見送ってましたが
せっかくクーポンいただいたので購入しました。
ラックとの相性、もちろんバッチリ(^-^)v
またこの手の荷物が増えるんかい！
とmarさんに怒られるかと思ったけど
勢いって大事だよね！
って言ってもらえましたヾ(*´∀｀*)ﾉ
サイズ感はこんな感じ
これで一応コックピットキッチンの理想図は完成。
試してみたい！
家で試してみれば良いじゃんとmarさんには言われたけど。
キャンプでやりたいのだ！
キャンプまで、あと29日。。。
あと29日でお腹周り引き締めないとっ！(>_<)
Posted by marmi-ak at 21:24│Comments(8)
│キャンプ道具
この記事へのコメント
あ〜、ウェットスーツは縮みます。
たまにしか着ないとどんどん縮みます（笑）
真鶴のUGOってウェットスーツやさんは、生地を１年寝かしてから作ります。
あっ、どうでもいいネタでした。。。
たまにしか着ないとどんどん縮みます（笑）
真鶴のUGOってウェットスーツやさんは、生地を１年寝かしてから作ります。
あっ、どうでもいいネタでした。。。
Posted by ちびるくん at 2019年06月14日 21:58
私も食欲の落ちない風邪で寝込んだおかげで
絶賛太り中です（爆）
いや、よく考えたら前からだけど
その手のトレーニングって、やってる時は効かないけど
やめると途端に逆効果が出ちゃうイメージがあるのは
私だけでしょうか？（爆）
このテーブルは、marmiさん、既に持ってらっしゃいそうですが、
意外にお持ちじゃ無かったのですね。。。
絶賛太り中です（爆）
いや、よく考えたら前からだけど
その手のトレーニングって、やってる時は効かないけど
やめると途端に逆効果が出ちゃうイメージがあるのは
私だけでしょうか？（爆）
このテーブルは、marmiさん、既に持ってらっしゃいそうですが、
意外にお持ちじゃ無かったのですね。。。
Posted by しく
at 2019年06月14日 22:00
at 2019年06月14日 22:00まーみさん…私も、今更ながらの成長期…しかも、思春期より急成長してるよ…
再会した時には温かい気持ちで黙認し合おうネ!!
ポイントGETおめでとう*\(^o^)/*
棚ぼた的にGETしたポイントって、何気に使い道で迷うかも…
そんな中、Goodなチョイスだと思います!!(ルー大柴みたいね 汗)
私もポイント荒稼ぎできるように記事アップしなきゃ!!なんだけど、ネタがない(꒪д꒪II
大酒飲みのエレジーでも書き連ねてみるかなぁ〜...( ==)ﾄｵｲﾒ
再会した時には温かい気持ちで黙認し合おうネ!!
ポイントGETおめでとう*\(^o^)/*
棚ぼた的にGETしたポイントって、何気に使い道で迷うかも…
そんな中、Goodなチョイスだと思います!!(ルー大柴みたいね 汗)
私もポイント荒稼ぎできるように記事アップしなきゃ!!なんだけど、ネタがない(꒪д꒪II
大酒飲みのエレジーでも書き連ねてみるかなぁ〜...( ==)ﾄｵｲﾒ
Posted by もさもさママ at 2019年06月14日 22:45
at 2019年06月14日 22:45下腹を引っ込めるには、
下垂した内臓を引き上げねばならないそうです。
横隔膜を動かすように呼吸をして、姿勢を正し・・・
って、ＤＢのくまが言っても説得力なーい（笑）
こないだ見せてもらいわすれちゃったコンロ、早く見たいです♪
下垂した内臓を引き上げねばならないそうです。
横隔膜を動かすように呼吸をして、姿勢を正し・・・
って、ＤＢのくまが言っても説得力なーい（笑）
こないだ見せてもらいわすれちゃったコンロ、早く見たいです♪
Posted by 石狩くまこ at 2019年06月14日 23:35
at 2019年06月14日 23:35ちびるくん
こんにちは(^-^)
コメントありがとうございます♪
ウェットスーツ縮むんですね！
ってことは、やっぱり私が太ったんじゃ無くて･･･
って一瞬思いましたが、下っ腹の成長は間違いないので腹筋は続けようと思います(￣▽￣;)
UGOさんでは生地を寝かせてからってことは
縮み憎いってことなんでしょうか。
さすがダイバー。良いお店をご存知ですね！
ありがとうございます。
今のウェットスーツがいよいよ着られなくなったら
真鶴行ってみるかもしれません（笑）
こんにちは(^-^)
コメントありがとうございます♪
ウェットスーツ縮むんですね！
ってことは、やっぱり私が太ったんじゃ無くて･･･
って一瞬思いましたが、下っ腹の成長は間違いないので腹筋は続けようと思います(￣▽￣;)
UGOさんでは生地を寝かせてからってことは
縮み憎いってことなんでしょうか。
さすがダイバー。良いお店をご存知ですね！
ありがとうございます。
今のウェットスーツがいよいよ着られなくなったら
真鶴行ってみるかもしれません（笑）
Posted by marmi-ak at 2019年06月15日 15:23
at 2019年06月15日 15:23しくさん
こんにちは(^-^)
コメントありがとうございます♪
あらら、しくさん。風邪ひいてしまったんですか？
良くなられたのでしょうか？
食欲の減らない風邪で寝込むと確かに太りますね（笑）
どちらも、お大事にしてください(^^;;
やめると逆効果出ますよ〜。
えぇ、えぇ。それを何度も繰り返しての逆効果です（爆）
なので、もう1日たりともやめるわけにはいきません。
今度お会いできる時は、割れた腹筋を披露します！(✧ω✧)
この手のファニチャー好きですからね、私（笑）
持ってそうですけど、これは持っていませんでした。
このシリーズのラック二脚は二軍落ちになったので
これはならないようにしたいと思います(^◇^;)
こんにちは(^-^)
コメントありがとうございます♪
あらら、しくさん。風邪ひいてしまったんですか？
良くなられたのでしょうか？
食欲の減らない風邪で寝込むと確かに太りますね（笑）
どちらも、お大事にしてください(^^;;
やめると逆効果出ますよ〜。
えぇ、えぇ。それを何度も繰り返しての逆効果です（爆）
なので、もう1日たりともやめるわけにはいきません。
今度お会いできる時は、割れた腹筋を披露します！(✧ω✧)
この手のファニチャー好きですからね、私（笑）
持ってそうですけど、これは持っていませんでした。
このシリーズのラック二脚は二軍落ちになったので
これはならないようにしたいと思います(^◇^;)
Posted by marmi-ak at 2019年06月15日 15:32
at 2019年06月15日 15:32もさもさママさん
こんにちは(^-^)
コメントありがとうございます♪
あくまでも黙認ね（爆）
この年になると、思春期より急成長して
努力してもなかなか戻らないよね(>_<)
思春期の頃はすぐに戻ったのにね･･･
棚ぼたポイント（クーポン）いただきました（笑）ありがとう！
ルー大柴（爆）久しぶりのワードにウケましたwww
期限が1年くらいあったら良いのに今月末までっていうのは
普段からこのくらいの金額のを欲しいと思ってなければ使い道に迷うよね。
私はたまたまあったので、即決できて良かったです♪
天気が悪くて出掛けられないからネタもないよね〜。
大酒飲みのエレジー（笑）
ものすごい興味をそそるわ〜(*´艸`)
こんにちは(^-^)
コメントありがとうございます♪
あくまでも黙認ね（爆）
この年になると、思春期より急成長して
努力してもなかなか戻らないよね(>_<)
思春期の頃はすぐに戻ったのにね･･･
棚ぼたポイント（クーポン）いただきました（笑）ありがとう！
ルー大柴（爆）久しぶりのワードにウケましたwww
期限が1年くらいあったら良いのに今月末までっていうのは
普段からこのくらいの金額のを欲しいと思ってなければ使い道に迷うよね。
私はたまたまあったので、即決できて良かったです♪
天気が悪くて出掛けられないからネタもないよね〜。
大酒飲みのエレジー（笑）
ものすごい興味をそそるわ〜(*´艸`)
Posted by marmi-ak at 2019年06月15日 15:44
at 2019年06月15日 15:44石狩くまてぃさん
こんにちは(^-^)
コメントありがとうございます♪
横隔膜を動かすように呼吸？難しそうだな。
でも今回は本気なので調べてみますわ！
姿勢を正してっていうのは、意識してやるようになりました(^-^)v
そしたら、案外腹筋使うのよね。
今までどれだけダラけてたのかが良く分かります(^^;;
くまてぃ痩せたよね？
こないだ会った時に思って言おうと思ったら
シャーピン頬張ってる最中だったので後にしよう
と思ったけど言うの忘れてしまった（笑）
そしてコンロも忘れちゃってごめんねー！(>_<)
どうぞ、いつでも見に来て♡
今度はちゃんとセッティングしときます！
こんにちは(^-^)
コメントありがとうございます♪
横隔膜を動かすように呼吸？難しそうだな。
でも今回は本気なので調べてみますわ！
姿勢を正してっていうのは、意識してやるようになりました(^-^)v
そしたら、案外腹筋使うのよね。
今までどれだけダラけてたのかが良く分かります(^^;;
くまてぃ痩せたよね？
こないだ会った時に思って言おうと思ったら
シャーピン頬張ってる最中だったので後にしよう
と思ったけど言うの忘れてしまった（笑）
そしてコンロも忘れちゃってごめんねー！(>_<)
どうぞ、いつでも見に来て♡
今度はちゃんとセッティングしときます！
Posted by marmi-ak at 2019年06月15日 15:52
at 2019年06月15日 15:52
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